Хотите жить целенаправленно, решительно? Всегда знать, почему вы делаете то, что делаете? Есть простой способ воплотить свои мечты в реальность: найдите смысл жизни!

Люди, которые верят, что знают смысл своей жизни, наслаждаются большим благосостоянием, чем те, кто этого не знает. Одно исследование показало, что согласие с утверждением “У меня есть жизненная философия, которая помогает мне понять, кто я есть” было связано с меньшим количеством симптомов депрессии и более высоким положительным влиянием.

Вам повезло, если вы родились, уже зная, в чем смысл вашей жизни. Для остальных из нас поиск может быть трудным и разочаровывающим. Философия часто бесполезна, предлагая абстрактные идеи, такие как человеческая функция Аристотеля или “высшее благо” Канта, которые трудно понять, не говоря уже о том, чтобы претворить в жизнь.

Разводить руками и делать вывод, что на вопрос о смысле жизни просто нет ответа — по крайней мере, для вас, — это самый простой ответ. Но вы можете сделать свой поиск смысла управляемым, разбив его на три небольших кусочка, а затем рассматривая каждый из них по очереди.

( Читать дальше )