Блог им. TraderPY

Вестник ЗОЖ

Всем привет с забега 10км! Четверть-марафон! 

Вестник ЗОЖ
Отсутствие беговой обуви не является препятствием для участия в забеге))
Приглашаю всех также на на забег Пушкин Санкт-Петербург 16 сентября и на Московский марафон 23 сентября!!

PS
Принимаю донат на беговую обувь!
  • Ключевые слова:
  • ЗОЖ
★1
24 комментария
а я на своей тележке лес вожу — доски по 2-3 м.

за это лето сильно похудел.
ем=то возможно и меньше, хотя жир с водою уходит.

бывает что так тележкой устаю, что прям без ужина.

а дальше ещё круче. я на тележке мусор вывожу и в планах бетономешалку перевезти около ста -сто двадцать кило в сумме получается.



avatar
Albert Rudolfovich
+1
Ramon Albert Rudolfovich, в бетономешалку не забудьте сначала бетон залить, перед перевозкой. А то неспортивно.
avatar
Turbo Pascal
И опять в кедах. 
avatar
Viktor L
Viktor L, ну не в вибраме же бегать?
avatar
Павел
Ramon Albert Rudolfovich, очнитесь! У нас вся картошка из Израиля! 
avatar
Павел
Ramon Albert Rudolfovich, а я на финише и получил «продукты» 
avatar
Павел
Павел, с кофеином не экспериметировал? сильно повышает выносливость?

я тут читал что вермахмавцав в вов давали амфетамин, тогда типа вообще 36 часов в тонусе будешь.

avatar
Albert Rudolfovich
Ramon Albert Rudolfovich, враки это всё
avatar
Павел
Скорость 8 км/ч?? Я пешком 6 хожу.
avatar
Силуан Сахипзадов
Силуан Сахипзадов, по 10 км?
avatar
Павел
Павел, бывает и по 10. 
Тут в одну сторону 6. Обратно забыл трекинг включить.






avatar
Силуан Сахипзадов
Силуан Сахипзадов, только у меня пульс под 150 ударов и расход калорий за 1 час около 1000
avatar
Павел
Вот Тимофею куда надо, поднимет знамя Смартлаба
avatar
Alexprofi
FGDM, это почему?
avatar
Павел
FGDM, отнюдь! У меня укрепились ступни и колени
avatar
Павел
Нет денег на обувь? Чё ж ты трейдингом занялся? Заводы стоят
avatar
Тимур К
Тимур К, вот заводы стоят — поэтому нет денег на обувь
avatar
Павел
10 леттна пятку приземляюсь в недорогих беговых кроссовках. Проблем с суставами не имею)
avatar
Маркиз Лафайет
Smart-lab премиум
FGDM, извиняюсь, что порвал ваше представление о мире, но мне 43, в мае пробежал полумарафон, в сентябре бегу жалкую десятку на Московском марафоне. Бегаю пару раз в неделю. Повторяю, проблем с суставами не было и нет.
avatar
Маркиз Лафайет
Smart-lab премиум

полезные записи за 24 часа

★11 9 "Еда для гениев" фондового рынка - инвестиции в себя
★8 104 Ситуация на текущий момент
★5 6 🥇 Обзор Полюс Золото: лучшая валютная облигация
★5 2 Топ-10 лучших облигаций в юанях с высокой доходностью
★4 5 💥 Пресыщение IPO
★3 8 Скрипты Lua в Quik'е могут строить свою доску опционов - как от Мосбиржи
★3 4 Рецензия на книгу Александра Силаева «Деньги без дураков» - ТОП!
★3 39 Карательные дивиденды российских компаний
★3 1 ​​ВсеИнструменты.ру - лето близко
★3 0 ​​АСТРА - расширяем горизонты познания
+262 104 Ситуация на текущий момент
+166 147 Индекс МБ сегодня
+135 126 Зарплата школьного учителя в Москве и регионах.
+108 39 Карательные дивиденды российских компаний
+100 36 Хуситы атаковали три судна и два эсминца США
+97 13 Пытаемся отскочить🔥Акции и инвестиции
+94 38 Азия. Вторник.
+67 5 💥 Пресыщение IPO
+62 30 Вернулся к алго
+62 9 Инвесторам пустили кровь: индекс Мосбиржи падает на 6%

самые обсуждаемые сегодня

243к "Цель она есть". И куда? (GOLD)
147к Индекс МБ сегодня
126к Зарплата школьного учителя в Москве и регионах.
104к Ситуация на текущий момент
73к Как стать миллиардером с нуля?
39к Карательные дивиденды российских компаний
38к Азия. Вторник.
34к Что качает "Роснефть", нефть из недр или деньги с инвесторов?
30к Вернулся к алго
27к Изверги! Я так люблю Газпром! А он падает!

теги блога Павел

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн