ege-legko

Здоровье трейдера | Отжимания, день пятый.

Продолжаю отжиматься. Сегодня утром отжался 1 подход — 40 раз, 2 подход — 30 раз с отягощением примерно 4-5 кг.
Это явный прогресс, так как 40 раз я ещё не отжимался.
Снова предлагаю присоединяться ко мне, так как у меня настрой немного может спадать и мне нужна конкуренция :) Цель 100 отжиманий за сет.
Для затравки немного сисек:

 
P.s. Сиськи должны были двигаться, почему-то гифка не работает.
5 комментариев
Слушай, отжиманий мало :) Я еще приседаю...50 раз без остановки, попробуй. Так как кровь при сидении в малом тазу застаивается, надо ее разгонять, приседания неплохо помогают в этом! :)
avatar
Саня
Тосьна, пусть для большого друга кровь приливает :)
avatar
Nickname
:) А кули… на самом деле не так то смешно, в 22 друг если вялым станет!
avatar
Саня
Вялый друг — конец жизни! ))
avatar
Василий Олейник
Проверенный аккаунт
Молодцы чуваки! Не останавливаемся!!!
(пошел приседать и отжиматься)
avatar
Тимофей Мартынов
Проверенный аккаунт

полезные записи за 24 часа

★17 4 Гугл-таблица с данными из API Московской биржи. Подготовка таблицы
★15 9 Что такое оферта по облигациям, когда это хорошо, а когда плохо
★10 2 Владелец сети ломбардов о бизнесе, про который не принято говорить
★9 17 Налог 35%: материальная выгода с льготной ипотеки
★5 6 Вопрос селлерам OZON:
★5 4 МЕТАЛЛУРГИ разбор. Кто фаворит в 2024-м?
★5 17 10 фактов почему Джим Саймонс является один из самых успешных инвесторов всех времен
★4 162 А вы готовы к тотальному кризису?
★4 87 Почему бедные в России покупают дорогие автомобили?
★4 12 Газпром (GAZP). Отчет за 2023г. Дивиденды. Перспективы.
+82 17 10 фактов почему Джим Саймонс является один из самых успешных инвесторов всех времен
+79 69 Как меня обул Сбер сегодня ( только для пенсов) (пост 113, 12+)
+79 162 А вы готовы к тотальному кризису?
+76 87 Почему бедные в России покупают дорогие автомобили?
+74 4 В США на 86-м году жизни умер "Квантовый король" Джим Саймонс: "самый умный миллиардер" по версии Financial Times, "самый успешный инвестор всех времён" по версии The Economist
+72 2 Владелец сети ломбардов о бизнесе, про который не принято говорить
+64 18 Динамика наличной денежной массы.Почему считаю, что инфляция не ниже 16%
+56 17 Налог 35%: материальная выгода с льготной ипотеки
+55 8 «Совкомфлот» плюнул на санкции и стал играть в открытую
+49 0 Индикатор DeMarker и бесплатные роботы на нём.

самые обсуждаемые сегодня

10к Для каких целей вы согласились бы внедрить в свой организм чип?
5к Топ-20 самых посещаемых стран мира.
4к Как изменились расходы на Правительство.
1к Белоусов.

теги блога Nickname

....все тэги



UPDONW
Новый дизайн