Вы покидаете сайт Smart-Lab.ru по внешней ссылке: https://esquire.ru/articles/213523-kak-sohranit-zdorove-i-vyglyadet-molozhe-svoih-let-pavel-durov-nazval-sem-pravil/ Мы не несем ответственности за содержимое этого сайта.